2019 habe ich Pilates für mich entdeckt und schnell gemerkt, wie positiv sich das Training auf meinen Körper auswirkt. Diese Erfahrung hat mich so begeistert, dass ich mich 2022 entschieden habe, die Ausbildung zur BASI-Pilates-Trainerin (Matte MTTC und danach Geräte CTTC) zu machen.

Während dieser Ausbildung habe ich mich intensiv mit Anatomie sowie den Zusammenhängen von Muskeln und Faszien im Körper beschäftigt. Dies hat mich Anfang 2025 dazu bewogen, mein Wissen weiter zu vertiefen. Seit Dezember 2025 bin ich als Bodyworkerin nach der MEDICAL STRETCHING® Methode zertifiziert.

Ich freue mich nun, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und Körperbewusstsein begleiten zu können.